Semaine Bien-être & YOGA mai-juin 2025
Le Yoga sous toutes ces formes avec Perrine SIX-BERNARD (Naturopathe certifiée FEDE)
La Côte d'Azur en toute sérénité
Forfait 100€ la semaine (hors repas et hébergement à réserver sur le site)
Une semaine pour profiter de la Côte d’Azur en toute sérénité
Rando-Yoga, Séances de Morning et Sunset Yoga, Atelier « Prendre soin de soi », détente à la piscine, le tout dans une pinède sauvage de 15ha aux pieds du Massif de l’Esterel.
Pour augmenter votre bien-être : aquagym tous les matins et possibilité de réserver un soin dans notre spa (massage, gommage, balnéo, hammam)
Hébergement en cottage 4/6 pers. climatisé
- Thé de bienvenue au Spa pour découvrir votre programme
- Rando au CAP DRAMONT, bon rythme + pratique de Yoga + découverte et explication du sentier du littoral / plantes sauvages
- Morning Yoga : Miracle Morning / affirmations positives / Salutations au soleil / Pratique de Yoga Flow / Relaxation
- Atelier « Prendre soin de soi » Mini conférence et atelier sur les bases pour prendre soin de soi Alimentation / Gestion du stress / Découverte de la phytothérapie et l’aromathérapie
- Sunset Yoga : Miracle Sunset/ affirmations positives / Salutations au soleil / Pratique de Yoga Flow / Relaxation
Semaines possibles : 17 au 24 mai 2025 ou 14 au 21 juin 2025
Forfait 100€ la semaine hors hébergement et repas
Hébergement en mobil-home à choisir sur https://urlr.me/7rWzb
Pour bien choisir votre hébergement, n’hésitez pas à nous contacter au 04 94 19 88 30 ou par mail info@holidaygreen.com
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